Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences
France inter, LA TÊTE AU CARRÉ Mathieu Vidard le 08/09/2015
Le cerveau sélectionne à chaque instant les informations qui lui paraissent les plus importantes grâce à ce que l’on appelle l’attention. Comment utiliser notre cerveau au mieux pour ne pas se laisser distraire ? Comment être plus attentif au quotidien ?
avec : Jean-Philippe Lachaux